Valus tagasi: mida teha kodus?

Seljavalu on paljudele tuntud sümptom. Ta võib esineda mis tahes soo ja vanuse esindajana. Valu võib viidata luu-lihaskonna, seljaaju, neerude, vaagna elundite või kõhuõõne kahjustusele. See võib olla nõrk või väga intensiivne, terav, valus, augustamine või pildistamine. Ravi sõltub valu tüübist ja selle põhjustest.

Põhjused

On väga oluline teada valu ajast. Kõigepealt väärib märkimist valu ja selle ilmumise aeg. Lisaks on vaja kindlaks määrata selle suhe treeninguga, söömisega, tualettruumi. Samuti on oluline, et naised jälgiksid menstruaaltsükli ja valu ilmnemise vahelist seost.

Alumise seljavalu põhjused võivad olla järgmised:

  1. Neuroloogilised probleemid. Kõige sagedamini avalduvad osteokondroos ja seotud nimmepiirkonna innervatsioonihäired.
  2. Skeletilihaste patoloogia. Müosiit on sama levinud kui osteokondroos ja põhjustab ka valu.
  3. Neeruhaigus. Neerud asuvad retroperitoneaalses ruumis, see on lähemal seljale kui eesmise kõhu seinale. Seetõttu võib neeruhaigusega kaasneda seljavalu.
  4. Intraperitoneaalselt paiknevate siseorganite patoloogia. Mõnikord ilmneb seljavalu, kuid mitte sageli, sellistest haigustest nagu apenditsiit ja koletsüstiit.
  5. Vaagnaelundite patoloogia. Eriti sageli ilmneb vaagna põletiku ilming naistel.

Sa peaksid lähemalt uurima kõiki haigusi, mis põhjustavad seljavalu.

Osteokondroos
Osteokondroos on selgroo metaboolne patoloogia, mille puhul on häiritud põikivahemike struktuur. Arvatakse, et pärast 27 aastat on see tingimus normaalne vanusega seotud muutus ja see esineb peaaegu kõigis.

Probleemid tekivad seetõttu, et põikistiku ketas kaotab elastsuse ja võime vastu koormusele. Samal ajal hakkab ta üle selgroo. Selgroo närvide juured on selgroolülide vahetus läheduses. Ketas pigistab neid närve ja on ebameeldivaid tundeid. Seda osteokondroosi komplikatsiooni nimetatakse radikuliitiks.

Osteokondroos võib esineda mis tahes seljaosas, kuid kõige sagedamini mõjutab see nimmepiirkonda. See juhtub seetõttu, et sel osa seljaosa koormus on maksimaalne ja ketaste eendumine on tavalisem.

Valu tõttu, mis tekib osteokondroosi põhjustatud radikuliitide erinevuse tõttu. Selle tüübid on kolm:

  1. Lumbago. Seda nimetatakse ka "lumbago". See on terav ja väga intensiivne äge valu, mis esineb füüsilise koormuse ajal alaseljas. Selline valu on subjektiivselt tõesti sarnane. Ta sunnib füüsilist pingutust peatama. Kuid lumbago läheb üsna kiiresti, mõne sekundi või minuti pärast.
  2. Lumbodynia. See valu on vähem intensiivne, kuid kestab kauem. See toimub ka füüsilise pingutuse ajal, kuid mitte kohe, vaid järk-järgult. Selline valu võib areneda mitu tundi. Ta on looduses valus. Lumbodynia kestab mitu päeva ja vähendab märkimisväärselt treeningtolerantsi selle aja jooksul.
  3. Lumboischialgia. Erinevus eelmisest tüübist on see, et lisaks seljatükile on ka haav ka jalg. Reeglina on tegemist ühepoolse ebaõnnestumisega, kuid ka kahepoolne valu on võimalik. Lumio ishias on pikaajaline tõmbejõud. See areneb järk-järgult ja kui see langeb vööst reide. Selline valu võib põhjustada ajutist lonkamist. See võtab ka paar päeva.

Kui tekib osteokondroos, peaksite konsulteerima neuroloogiga.

Myositis
Sel põhjusel koges peaaegu iga inimene valu. See on täpselt see, mida inimesed kõlavad nagu "libises läbi" või "pumbatud tagasi". Terminid ei ole meditsiinilised, kuid valu põhimõtet kirjeldatakse üldiselt õigesti.

Sel juhul põhjustab külma õhu või külmade esemete mõju nimmepiirkonnale siin asuvate lihaste põletikku. Fakt on see, et selja lihasüsteem on väga hästi arenenud ja selles esinevad patoloogilised protsessid võivad samaaegselt kahjustada paljusid anatoomilisi struktuure.

Esiteks, lihas ise põletiku tõttu valus. Selle kiud suurenevad ödeemi tõttu ja pigistavad närvi lõppu, mis seda lihast innerveerivad. Teiseks, lihaste vahetus läheduses on väga närvilised juured, mis on juba muutunud närvirakkudeks. Nende lüüasaamine võib põhjustada pikenevat valu.

Põletik võib liikuda lihasest närvikarkassini, põhjustades valu levimist selja- või siseorganite ülemisele või alumisele osale. Ravi müosiit on ka spetsialisti puhul parem.

Neeruhaigus
Neerude läheduse tõttu seljaga kiirgab valu nende alumise seljaga. Samal ajal võivad valusad tunded põhjustada ideed spetsiifilisest neeruhaigusest.

Näiteks kaasneb urolithiasisega väga teravad talumatud seljavalud. Seda nimetatakse ka koolikuteks. Kõige sagedamini esineb see pärast urineerimist või selle ajal. Selline valu võib olla nii intensiivne, et see viib inimese emotsionaalse erutusseisundisse ja muudab nad võimatuks tegevuseks. Näiteks võib rünnaku ajal inimene hakata ruumis ringi jooksma või tegema muid ootamatuid liikumisi. Neid õigustab asjaolu, et koormuse all muudab kivi asukoht kuseteedes ja valu väheneb.

Samuti võib püelonefriidi korral tekkida valu. Sel juhul on see vähem intensiivne, kuid pikem. Püelonefriit on neeru vaagnapõhja süsteemi mädane põletik. Lisaks valu, ilmub palavik, nõrkus ja halb enesetunne. Kui püelonefriit on Pasternacki positiivne sümptom (koputades). Valu võib olla ühepoolne või kahepoolne.

Nefroloogiaarstid ravivad neerupatoloogiat. Nende külastamine on parem mitte viivitada, et vältida komplikatsioone.

Teiste elundite haigused
Siseorganite patoloogia, mis on intraperitoneaalselt väga harva kaasas seljavaluga. Enamasti on kõht valus. Kuid ebatüüpiliselt asetseva apendikulaarse protsessi põletik, kui see on paigaldatud nii, et see on cecum'i taga, on valu seljas. See on oluline teada, sest sel juhul ei pruugi kõhuvalu olla. Inimene ise ei tea oma organite sellistest anatoomilistest omadustest kõige sagedamini.

Koletsüstiidi korral esineb sageli ülemises kvadrandis valu paremal. Samas võib sapipõie struktuuri teatud omaduste tõttu kiirguda ka nimmepiirkonda. Samuti võib see sümptom tekkida pankreatiidi korral. Sel juhul on valu seotud söömisega. Esineb sagedamini pärast praetud või rasvaste tarbimist.

Naistel võib seljavalu esineda menstruatsioonilise kõhuvalu või reproduktiivorganite põletiku ekvivalendina. Näiteks avaldub adnexiit või oofooriit. Sageli ilmneb see sümptom raseduse ajal. See on tingitud selgroo liigsest koormusest, võimalikust püelonefriidist või loote survest nimmepiirkonna närvilõpmetele.

Kuidas sellisest valu vabaneda

Загрузка...

Esiteks on vaja määrata valu põhjus. Seda saab teha ainult vastava spetsialisti abiga ja pärast mitmeid uuringuid. Kõige sagedamini on vaja teha selgroo ja lülisamba luude röntgen-, MRI- või CT-skaneerimine. Teil võib tekkida vajadus ka kõigi nende organite ultraheli järele, kus eespool kirjeldatud patoloogia võib areneda.

Osteokondroosi ravitakse tagades selja ja selgroo erilise positsiooni, piirates füüsilist koormust ja eriharjutusi. Ujumine on hea ka selle selgroo jaoks. Valu võib vähendada suukaudselt või väliselt kasutatavate MSPVA-de kasutamisega.

Kui müosiit on vajalik ka mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite võtmiseks ja nende rakendamiseks nimmepiirkonda, kus tekib valu.

Arst peab ravima kuseteede haigust ja püelonefriiti. Esimesel juhul võib see olla kivide lahustumine meditsiinilisel või kirurgilisel viisil. Teisel juhul on ette nähtud antibiootikumid ja uroseptikud.

Apenditsiiti ravitakse kõige sagedamini operatsiooniga. Samuti on võimalik kasutada kiretsüstilist juhendit koletsüstiidi ja pankreatiidi raviks, kuid sagedamini ravitakse neid patoloogilisi seisundeid konservatiivselt. Määra MSPVA-sid, ensüüme ja sapphappe asendajaid.

Vaagnaelundite haigusi ravib günekoloog. Selline ravi võib olla ka meditsiiniline või kirurgiline, sõltuvalt patoloogia liigist.

Seega võime järeldada, et seljavalu on sümptom, mis võib esineda nii lülisamba kui ka ümbritsevate lihaste hävimisega ning erinevate siseorganite haigustega. Võite proovida valu ise ravida, alustades MSPVA-de võtmisest ja füüsilise aktiivsuse vähendamisest. Patoloogia avastamiseks on siiski soovitatav konsulteerida arstiga.

Vaadake videot: LPS: MUL OLI KAKS TUNDI ELADA?! Storytimed Tomatiga (Oktoober 2019).

Загрузка...

Populaarsed Kategooriad

Загрузка...