Kuidas eemaldada turse kodus raseduse ajal

Turse raseduse ajal - üks peamisi probleeme, mis kaasnevad kõige maagilisemate üheksa kuuga naise elus. Reeglina ilmneb probleem tähtaja lõpuni, kuid mõnikord juhtub see isegi varem. Üldiselt, isegi kui te ei ole kunagi esinenud turse ja neil pole nende kohta aimugi, ei tähenda see, et nad ei ilmuks lapse ooteaja jooksul. Miks see juhtub, mis põhjustab probleeme ja kuidas seda lüüa, me räägime sellest täna.

Turse: kust, kuidas, miks

Rasedus ei ole ainult füsioloogiline protsess, vaid ka suureks testiks naise kehale. Lisaks on selle tugevuse väga tugev ja täpne test. Selle aja jooksul ilmnevad kõik probleemid, isegi süsteemiga seotud märkamatud probleemid. Eelkõige on tõenäoline, et tekib turse. Vaatame, mis nad on.

Reeglina paisuvad raseduse ajal tavaliselt jalad. Teises kohas - käed ja ainult siis nägu. Esmalt on hädas vaevu märgatav ja siis juba väljendunud turse, mõnikord on tegemist asjaoluga, et kingadele panna ja riideid panna. Nagu nägu, muutuvad tunnused, ilmneb mõningane turse, silmade all olevad kotid, nina "kartulitega". Kõik ütleb järgmist:

  1. Kudedes akumuleerub ja pealegi muutub vedelik stagnatsiooniks, mida keha ei saa õigeaegselt ja õigesti tühjendada.
  2. Sisemiste süsteemide puhul toimub tõsine ümberkorraldamine, mille käigus muutub ka metaboolsete protsesside regulatsioon.
  3. Võib-olla on probleeme südamega, neerudega või sellisel viisil ilmneb allergiline reaktsioon.

Kõige sagedamini on turse huvitavas asendis - füsioloogiline normi kõrvalekallete tõttu, kuna keha hakkab töötama erinevas režiimis. Siiski, kui nad teid häirivad, siis on neil ilmne kursus, põhjustage märkimisväärseid ebamugavusi, konsulteerige arstiga. Pidage meeles, et raseduse seisund ei ole mitte ainult naise jaoks loomulik, vaid ka tõsine test. Seetõttu on igal juhul kõige õigem otsus külastada günekoloogi. Ja kui kõik protsessid tavapäraselt kulgevad, siis võite proovida vabaneda koduturgudest ise. Siin on mõned viisid.

Me võitleme turse, et võita

Niisiis, kõige problemaatilisem koht on jalad. Tavaliselt algab kõik nendega ja siis liigub protsess kõrgemale, käte ja näo poole. Mõnikord juhtub see väga kiiresti, teistel juhtudel on see aeglane ja ainult väike osa õnnelikest naistest ei puutu üldse sellise patoloogiaga. Üldiselt, kui näete jäsemete paistetust, ärge muretsege: see juhtub väga tihti. Selle põhjuseks on eelkõige soola metabolismi muutused, samuti vere väljavoolu reguleerimisel esinevad puudused.

Lisaks arvestage veel ühe olulise detailiga: raseduse ajal muutub raskuskese. Eriti viimastel kuudel. Loomulikult ei saa see mõjutada vaid füsioloogilist seisundit tervikuna. Üldiselt ei ole midagi kohutavat, vaid probleemist vabaneda.

Niisiis, turse võib tekkida jalgadel, kätel ja näol. Ja nad saavad ja kohe mitmel loetletud kehaosal. Käsitleme igaüks neist.

Jalgade turse
Kõigepealt peate diagnoosima, et probleem on olemas. See on lihtne. Esiteks ilmneb paistetus visuaalselt: näete kohe, et jalg on paistes ja suurenenud. See tundub pehme. Puudutades ka, vajutades alla, on auk, mis aeglaselt kaob. Kuid palpatsioon peaks olema nõrk, vastasel juhul võivad jääda verevalumid. Tavaliselt tundub selline turse lähemale kolmandale trimestrile. Kui nad on raseduse esimesel poolel külastanud, on teil tõenäoliselt probleeme südamega või kuseteede süsteemiga. Arst on hädavajalik!

Teisi võib lisada juba kirjeldatud probleemile: rõhu tõus, muutused uriini analüüsis. Mõnikord räägivad sümptomid tõsisema patoloogia algusest - gestoosist, seisundist, mille puhul keha sees tekib turse. See nõuab statsionaarset ravi.

Aga kui teie puhul on tegemist ainult ühe raseduse ilminguga, siis saate kodus toime tulla. Siin on mõned lihtsad viisid:

  1. Mõnikord on piisavalt lihtsalt lõõgastuda, lase kehal pikali heita. Sel juhul soovitavad arstid tõsta jalgu pea kohal, et normaliseerida vedeliku väljavool. Teine mugav asend on küljel.
  2. Joo diureetikumi, sageli üsna tavalise neeru tee, kuid rasedatele lubatud.
  3. Reguleerige vee ja muude vedelike kasutamist. Tavaliselt määrab arst teile õige joogirežiimi.

Kui te olete rase, ei tohiks te võtta suurt füüsilist pingutust ja kolmandal poolaastal, kui ilmneb ilmselge paistetus, ei tohiks te palju kõndida. Ole rahulik, ärge pingutage, kuulake ennast ja arenevat last, ja kõik on korras.

Käte turse
Ei ole asjata, et arstid ei soovita raseduse teisel poolel sõrmuste ja käevõrude kandmist. Sõrmede ja käte turse võib areneda nii kiiresti, et ehteid ei ole võimalik lihtsalt eemaldada ja see kaob nahka. Seetõttu on parem selliseid nõuandeid tähelepanuta jätta.

Niisiis on käte, käte ja sõrmede turse raseduse ajal väga sagedane sümptom, mis kaasneb maagilise olekuga. Mõnikord avaldub väga kiiresti, paistetus kasvab otse meie silmade ees. Terminile iseloomulik, enamasti selle lõppu. Põhjused on samad, mis jalgade turse puhul, mõnikord on need haigused seotud. Mis siis, kui probleeme häirib tavaline eluvool? Noh, vaatame.

  1. Püüdke mitmekesistada oma igapäevaseid tegevusi. Sageli seisavad probleemiga silmitsi naised, kes töötavad arvutil või kudumisel ja muudel sarnastel käsitööna. Kui monotoonne monotoonne aktiivsus jäsemetes, on vedeliku stagnatsioon, mis põhjustab turset. Arstid soovitavad teha võimlemist, käte sõtkumist ja tugeva haigusega hilisemat tööd.
  2. Ärge andke kehale tarbetut koormust. Rasedus - ja nii on ka tõsine test, ei ole vaja seda veelgi süvendada. Seetõttu ei ole soovitatav pikka aega kanda raskeid kotte, et käed üles tõsta. Laske kehal puhata, seda mitte üle pingutada, ja seejärel võib ödeemi ära hoida.

Kuigi seda haigust peetakse raseduse ajal normaalseks, võib see mõnel juhul esineda väga raskes vormis, seega on kõige vähem ärevust kõige parem pöörduda spetsialistide poole.

Näo turse
Ja lõpuks, nägu. See kehaosa kannab sageli ka paistetust. Nende vältimiseks proovige mitte minna kuuma ilmaga, teha erilist kehalist treeningut, teha jahedaid vanni ja massaaže. Need nõuanded on universaalsed. Nad aitavad paistetada mis tahes kehaosas. Kui haigus on väga mures, jooge kuivatatud aprikooside, diureetikumide ja puolukate teede segu.

Rasedus on suurepärane aeg oodata last. Kahjuks kaasneb teda sageli terviseprobleemidega ning te peate selleks valmis olema, kavatsemaks saada emaks. Kuid üheksa kuud möödub ja see lõpeb. Kõiki probleeme tuleb unustada, kui võtate oma poja või tütre kätte.

Vaadake videot: The Book of Enoch Complete Edition - Multi Language (August 2019).