Kuidas võtta kurkumit meditsiinilistel eesmärkidel

Kurkumaid võib leida riiulitel peaaegu igas kodus. Sellegipoolest annab see rikkaliku kollase värvi vürtsidele erilise hapu maitse ja sügava aroomi. Iidsetel aegadel kasutati kurkumit sagedamini loodusliku värvina - see värvis nägu erinevate usuliste rituaalide tegemisel. Seejärel, kui inimene mõistis, et pulber võib olla mitte ainult ilus, vaid ka kasulik, hakkas kurkuma kasutama toiduvalmistamisel, kosmeetikas ja isegi meditsiinis.

Kurkuma on valmistatud ingveripuu perekonna juurest. Juur pestakse põhjalikult, kuivatatakse ja seejärel pulbritakse. Selle toote sünnikoht on India. Sellel päeval eelistatakse kurkumit selles riigis. Enamik roogasid, mis on valmistatud vastavalt riiklikele retseptidele, sisaldavad suurt hulka vürtse ja vürtse ning kurkum on selles nimekirjas väärt esimene koht. See erekollane pulber annab roogadele apelsini-ingveri maitse.

Vähem populaarne on kurkumuse kasutamine kosmeetikas. Selle vürtsiga maskid annavad näole tervisliku sära ja leevendavad valulikku halbust. Segage suhkrut, kollajuuri ja oliiviõli ning hankige uimastav kehakoorigeel. Suhkur eemaldab keratiinse naha, muutes selle siledamaks ja elastsemaks. Oliiviõli niisutab epidermist, küllastades seda toitumise ja rasvhapetega. Ja kurkum hakkab asendama tõelise parkimise - nahk omandab peene pronksiku. Üldiselt kasutatakse kurkumit paljudes naha ja juuste maskides ja vedelikes. See leevendab kõõma, sest tal on seenevastased omadused. Kurkuma ravib akne suurepäraselt antiseptilise aluse tõttu. Kuidas kurkum mõjutab inimkeha erinevaid organeid ja kuidas seda magic pulbrit võtta, et saada sellest maksimaalne kasu, proovige seda välja mõelda.

Kurkuma seedimiseks

Kurkumit kasutatakse aktiivselt seedetrakti erinevate haiguste raviks. Regulaarne tarbimine kurkum aitab normaliseerida väljaheide. Kui teil on kõhukinnisus, segage tl kurkumaid kahe supilusikatäie tükeldatud kuivatatud aprikoosiga ja supilusikatäis taimeõli. Saadud massirullidest on väikese pähkli suurus. Kui koostis on liiga õhuke, lisage nisukliid. Söö üks selline pall hommikul tühja kõhuga 15 päeva, pesta seda rohke sooja veega. Nädala pärast muutub tool regulaarseks ja iga päev.

Kui teil on kõhulahtisus, kõhupuhitus, gaaside sagedane kogunemine, aitab kurkumilahus olukorda normaliseerida. Lisage pool klaasi veega türki kurkuma, segage hoolikalt ja jooge kolm korda päevas enne iga sööki. Kurkuma meega aitab vabaneda vanadest massidest, toksiinidest ja räbu. Joo klaasi sooja piima ööks, lisades kurkumit ja mett. See on suurepärane vahend soolte puhastamiseks. Lisaks parandab tavapärast kurkumitarbimist erinevates vormides söögiisu. Mõnedes idapoolsetes riikides serveeritakse kollajuumi teed lihatoidudega, kuna arvatakse, et see vürts aitab seedida rasvaseid toite.

Kui tarbite kurkumikursusi (pool vormi päevas ükskõik millises vormis), puhastatakse sooled, mis aitab tugevdada immuunsüsteemi. Ja see omakorda ravib mitmesuguseid allergilisi reaktsioone - nõgestõbi, lööve, nohu, köha ja probleemne nahk.

Kurkum - antiseptikuna

Kuna kurkumaal on antiseptilised omadused, kasutatakse seda aktiivselt väliste vigastuste, keetmise ja haavandite raviks. Kui teil on diagnoositud stomatiit, aitab kurkum vabaneda väikestest valulikest haavanditest suus. Lihtsalt lahustage pool teelusikatäit kurkumit ja sama palju soola sooja veega. Iga kahe tunni järel loputage suu selle ühendiga ja haavandid on palju vähem valusad. Seda lahendust kasutatakse ka kurguvalu, larüngiidi ja tonsilliidi raviks - nad peavad nii sageli kui võimalik kuristama.

Kurkumaine desinfektsioonivahendit valmistatakse erinevatest silmapiirkonna põletikest. Klaasitäis vees on vaja lisada teelusikatäis vürtse ja keeda tulekahju, kuni vedelik on pooleks aurustunud. Siis tuleb kompositsioon filtreerida läbi mitme kihi kihi kõige väiksematesse osakestesse, mis ei lange silmade limaskestale. Seejärel pange igasse silma paar tilka steriilne pipett. See päästab silma limaskesta keratiidist ja muudest põletikulistest protsessidest. Kui teil on oder, peate niisutama valmistatud sooja kompositsiooni puuvillapadja ja kandma seda valusale silmale kompressina.

Kui teil on erinevaid haavu, haavandeid, haavandeid, akne ja keeb, toimib kurkuma ja aloe salv. Taime mahla segatakse vürtsika pulbriga, et saada viskoosne mass Kandke see avatud ja põletikulisele haavale. Mõne aja pärast märkate, et punetus ja turse väheneb, paranemisprotsess kiireneb. Seda segu võib kasutada akne vastu probleemse naha vastu võitlemiseks. Siiski tuleb ette valmistada asjaolu, et nahk jääb pärast töötlemist mõnda aega kollaseks.

Kurkuma nohu vastu

Kurkumaal on immunomoduleerivad omadused. Kui lisate sellele vürtsile igale roogale, võite kergesti ja ilma tõsiste haigusteta elada kogu sügis-talveperioodil. Jooge teed kurkumiga, lisage vürtsid liha- ja kalaroogadele, küpsetage vürtsi.

Sageli on nohu kaasas pikaajaline nohu. Kurkuma ja soola abil saab neist vabaneda. Lihtsalt lahustage pool teelusikatäit mõlemat koostisainet klaasist soojas vees ja tehke see lahus nina pesemiseks ja sissehingamiseks. Kui külma on kaasas kurguvalu, segage suhkrustatud mee kurkumaga ja lahustage valmis kommid. Mee ja kurkumuse antiseptilised omadused teevad oma tööd ja põletik möödub.

Külma vabanemiseks aitab see retsept kiiresti. Lahustage teelusikatäis kollaju klaasist kuumast piimast ja jooge kompositsioon enne magamaminekut. Retsept on hea külma jaoks, mis algab - hommikul ei ole haigusest jälgi. Indias kasutavad naised viirushaiguste leviku tõkestamiseks pulber suitsu. See tähendab, et kollajuur peab olema põlema ja leotama kogu maja lõõgastava suitsuga. See saastab õhu ja kaitseb terveid pereliikmeid nakkuse eest.

Kuidas muidu töödeldakse kurkum

See tervendav vürtsi sisaldab palju toitaineid, nii et kurkum toimib paljudele inimorganismi organitele.

  1. Segage kurkumit tugevalt kummel, et saada viskoosne mass. Kandke kompositsioon kompressioonina nahaaluste hemorraagiate, hematoomide, tihendite raviks ja resorptsiooniks. See pasta eemaldab suurepäraselt turse pärast vigastusi ja nihestusi.
  2. Kurkum on võimeline tõstma madalat hemoglobiini. Hommikul tühja kõhuga juua piima mee ja kurkumiga, et vabaneda rauapuuduse aneemiast.
  3. Kui lisate kolmandiku teelusikatäis kurkumit klaasile veele ja juua sellist kompositsiooni kolm korda päevas, aitab see vältida äkilisi muutusi veresuhkru tasemes, mis on diabeedi jaoks väga oluline.
  4. Kurkuma on ka köha ravimisel hea. Lahustage pulber kuumas piimas ja lisage sidrunimahl. Joo köha ja astmahoogudega.
  5. Kui sa põletasid, valmistage ette selline kompositsioon - järsku mündi puljongis lahustage kurkum. Niisutage marli tükk külmas vedelikus ja pange põlema. Rahapaja jahtub ja kollajuur leevendab põletikku ja desinfitseerib haava.
  6. Kurkum töötab hästi luudel, sest selle koostises on aineid, mis parandavad kaltsiumi imendumist. Kui tunnete valu põlvedes või artriidi haiget, siis võtke lihtsalt iga päev tl pulbrit koos toiduga.
  7. Seda vürtsi kasutatakse ka keha puhastamiseks mitmesugustest mürgistustest - keemilistest või majapidamises kasutatavatest ainetest, ravimitest või alkoholist. Lahustage pool tl kurkumit klaasitäis vees ja jooge seda kompositsiooni iga 4 tunni järel. Pärast paari trikki muutuvad mürgistuse sümptomid palju vähem väljendunud.
  8. Antiikajal, kurkum ja selle keetmine kasutati soojuse vastu. Seega, kui teil ei ole käepärast teisi palavikuvastaseid ravimeid, võite seda kollast vürtsi ohutult kasutada.
  9. Kurkumise pidev tarbimine parandab südame funktsiooni. Lisaks normaliseerib see vürtsi vererõhku. On tõestatud, et kurkumis sisalduvad ained vähendavad müokardiinfarkti riski. Kurkumit kasutatakse aktiivselt mitmesugustes kardioloogilistes valdkondades, seda soovitatakse kasutada kõigi südamike puhul.
  10. Teaduslikult on tõestatud, et kurkum takistab vähki. Lisaks aeglustab kurkumuse regulaarne tarbimine onkoloogias metastaaside teket või peatab selle protsessi täielikult.

Need retseptid aitavad teil kasutada kurkumit meditsiinilistel eesmärkidel, et saada sellest vürtsist maksimaalset kasu.

Kui teil on oma köögi sahtlis kurkum, olge rahulik. Valmistage maitsev ja aromaatne tee kurkumiga ja sidruniga. See aitab vabaneda oksendamise iiveldusest, parandada söögiisu, leevendada unisust, anda jõudu ja energiat. Teekannu sõelasse lisatakse lusikatäis rohelist teed, näputäis kurkumaid ja riivitud ingverit, valage selle peale keeva veega. Lisa mahla pool sidruni ja lusikatäit mett. See on tervendav tee, mis tugevdab immuunsüsteemi ja annab energiat kogu päevale. Jooge teed kurkumiga, et parandada oma tervist ja teha igapäevaelus eredad kollased värvid!