Kuidas aurutada oma nägu kodus

Kvaliteetne näonaha hooldus hõlmab mitte ainult toitva ja niisutava maskide, kreemide, seerumite ja koorivate ainete kasutamist, vaid ka sügavat puhastamist, mis on kõige lihtsam teha aurutamisega.

Mis on kasulik näo aurutamine

Aurutamine õnnestub õigesti koduse näo protseduuride reitingu tippu. Normaalne igapäevane pesemine on suunatud naha pealiskaudsele puhastamisele.

Kergelt sügavam toimib koorimine, mis võimaldab eemaldada surnud rakke. Ainult aurutamine soodustab pooride sügavat puhastamist, rasunäärmete aktiivsuse reguleerimist, verevoolu parandamist ja naha ettevalmistamist seerumi või maski rakendamiseks. See efekt tuleneb naha reaktsioonist kuuma auru mõjule: see muutub pehmeks, poorid on avatud ja nende sisu on kergesti eemaldatav.

Kuid halva kvaliteediga puhastamine võib olla kahjulik: lööve, põletikud, näo nahaärritused. Seetõttu on vaja jätkata aurutamist, lugedes hoolikalt protseduuri omadusi ja vastunäidustuste nimekirja.

Aurutamisprotseduuri reeglid

Aurutamise ettevalmistamine hõlmab mitmeid kohustuslikke samme:

  1. Eemaldage juuksed sabas või sallis nii, et need ei häiriks protseduuri. Peske käed ja puhastage oma nägu korrapärase puhastusvahendiga.
  2. 1-2 minuti jooksul ravige nahka pehme koorimise või koorimisega, seejärel peske toote jäägid sooja veega.
  3. Jätkake tegelikku aurutamist, mille kestuse määravad nahatüübi omadused. Kuiva jaoks piisab 5 minutiks, normaalseks - 10 minutiks ja õliks - veerand tundi.
  4. Aurutamise lõpus pühkige oma nägu puhastava toonikuga või loputusvedelikuga, seejärel loputage see sooja veega ja kuivatage niiske liigutusega pehme rätikuga või salvrätikuga.
  5. Järgmine samm võib olla puhastusmaski rakendamine, millega saate poore maksimaalselt puhastada. Kui te mingil põhjusel otsustate maski mitte teha, võite kohe järgmise üksuse juurde minna.
  6. Naha puhastamine toonikuga, et seda rahustada ja poorid sulgeda. Seerumi või kreemi kasutamine.

Tähelepanu! Pärast aurutamist vältige mustandeid ja ärge jätke nahka külmaks vähemalt 2 tunniks.

Kahjuks ei ole aurutamine universaalne ja sobiv protseduur. Ei ole soovitatav end kõrgel temperatuuril allutada järgmistel tingimustel:

  • bronhiaalastma;
  • pustulid;
  • ämblik veenid;
  • vererõhu probleemid;
  • kasvanud juuste kasv.

Kuidas aurutada näonahka auruga

Tuntuim aurutamise meetod on kuum vesi, kuid see pole ainus viis. Koos sellega on võimalik teostada näo sügavat puhastamist, kasutades soojad käterätikud ja soojendava efektiga spetsiaalsed maskid.

Auru aurutamisprotseduuri jaoks on vaja järgmist inventari:

  • mahuti, kuhu vesi valatakse
  • kuivatatud maitsetaimede või õlide segu
  • rätik
  • toonik või kreem

Väga oluline on valida veele lisatavad maitsetaimed. Õige segu aitab reguleerida rasunäärmete tööd, värskendada ja leevendada nahka. Nii kuiva kui ka tundliku kummeli, saialill, roos on täiuslik. Rasvase naha omanikud saavad kasutada münti ja sidrunit ning normaalset - lavendlit, jasmiini, rosmariini.

Täitke mahuti kuuma veega (see võib olla kastrul või kraanikauss), lisada sellele maitsetaimi ja oodata 3-5 minutit, lastes veidi keeta. Seejärel eemaldage pärast juuste eemaldamist auru üle ja katke pea ja kaela rätikuga.

Kui aurutamisaeg, mis valitakse vastavalt teie nahatüübile, on lõppenud, peate eemaldama rätiku ja kasutama näo pühkimiseks puuvillapalli või toonikaga kastetud ketast, eemaldades pooride sisu. Seejärel peske nägu sooja veega ja rakendage puhastav mask. Hea mõju on savi baasil kasutatavate maskide kasutamine, millel on head absorbeerivad omadused.

5 või 10 minuti pärast, sõltuvalt nahatüübist, peske mask ära, pühkige nägu toonikuga, mis kitsendab poore, ja kandke kreemi või seerumit.

Naha aurustamiseks ei ole vaja kasutada basseini või kastretti. Müügil on selline seade näole mõeldud sauna jaoks (teine ​​nimi on aurusaun). See on auru tekitav seade koos suure kaussiga, mille kohal peate oma nägu hoidma. Näo saunasse võib lisada ka taimeteed või õlid. Lisaks kasutatakse seda efektiivselt inhalaatorina, mis on kasulik külmal aastaajal.

Kuidas aurutada nahka soojad salvrätikud

Tõhusalt aurutatakse nahk ja puuvillast või linast valmistatud kangast salvrätiku abil, mis on kastetud kuuma taimse puljongiga. Enne kui nägu näed, peate kangast vähe pigistama. Niipea kui rätik hakkab jahtuma, korrake seda uuesti. Kõik need protseduurid tuleb teha 4-5 korda. Nahahooldus pärast selle aurutusmeetodi lõppu ei erine üldjuhul sellest, mida soovitatakse pärast kuuma auru: toonik, puhastav mask, toonik ja kreem (seerum).

Keetmine, milles riie on niisutatud, peab olema vastavuses nahatüübiga:

  • saialill, kummel ja roos - nii kuiva kui ka tundliku;
  • pärn, piparmünt, salvei - rasva jaoks;
  • nõges, lavendel, lagrits - normaalse ja kombineeritud.

Puljongi valmistamiseks peate segama sobivat tüüpi ürdid võrdsetes osades (1 spl), valama keeva veega (700 ml) ja hoidke veevannis või termoses 20-30 minutit. Pärast pingutamist on keetmine valmis kasutamiseks.

Auru maskid

Teine võimalus näo aurutamiseks on kasutada spetsiaalseid maskid, millel on soojendav mõju. Need sobivad isegi tundlikuks, kapriisiks, kalduvaks nahaärritusele. Massaažiga aurutamine ei aita mitte ainult avada poorid ja suurendab verevoolu kiirust, kui see juhtub kuuma auru ja salvrite kasutamisel, kuid on ka mitmeid täiendavaid eeliseid:

  • naha põletamise oht puudub;
  • võime teha erinevaid asju ja aurutada samal ajal nahka;
  • naha hapnikuga varustamine.

Kogu seanss kestab tavaliselt 10-20 minutit, sõltuvalt maski koostisest ja tootja soovitustest. Efekt on märgatav kohe pärast pesemist: nahavärv on ühtlane, nägu muutub ilusamaks.

Kuidas kasutada auru maske

Hoolimata maskide teatud eelistest teiste meetodite kasutamisel nõuab nende kasutamine teatud reeglite järgimist.

Seda aurutusmeetodit ei saa teistega samaaegselt rakendada see on täis ülekuumenemist ja naharakkude võimalikku hävitamist ning erijuhtudel koet.

Maski soojenemine ei ole vastunäidustatud rõhu- või vereringehäirete all kannatavate inimeste jaoks, kuid see ei tähenda nende absoluutset ohutust. Kasutage neid ettevaatlikult, kuulates hoolikalt oma tundeid.

Nagu iga teine ​​toode, võib aurustav mask tekitada allergilisi reaktsioone, mistõttu on enne kasutamist vajalik läbi viia sobiv katse, mis põhjustab väikese koguse küünarnuki painutamist. Kui kahe tunni pärast selles kohas ei ole punetust või sügelust, siis saate seda kasutada näol.

Tavaliselt hakkavad lahkunud maskid tekitama veega kokkupuutel termilist efekti. Selle tugevdamiseks võite lasta oma nägu veega iga 2-3 minuti tagant või asetada niisutatud pabersalvrätiku silmade, suu ja nina jaoks.

Nagu teistel aurutamistel, ei tohiks te oma nägu külma veega, vaid sooja veega pesta. Nahka saab töödelda pehme koorimisega või koorimisega ja hõõruda toonikuga ning seejärel rakendada kreemi või seerumit.

Soojendavate maskide kasutamise sagedus sõltub naha tüübist ja ei ületa tavaliselt kord nädalas õline või kombineeritud / normaalne, ja üks kord kümne päeva jooksul kuivaks ja tundlikuks.

Retseptid maskide maskimiseks

Tõhusalt aurab nahk mitte ainult tööstuslikku tootmist, selle protseduuri puhul on tavapärastest toodetest valmistatud omatehtud retsepte.

  1. Sega, kuni sile kollakas, oliiviõli ja mesi võrdsetes osades. Soojendage segu veevannis, kuni see muutub märgatavalt soojaks (kuid mitte kuumaks), kandke puhastatud näole veerand tundi. Kui ei ole oliiviõli, saate ilma selleta teha, muutes veidi mett (50 g) ja munakollast (2 tk). Keetmise põhimõte on sama - veevanni soojas olekus.
  2. Soojendav efekt sisaldab maski, mis koosneb kahest osast valge savist ja ühest osast tsingi salvist, lahjendatuna hapukoori ja kurgi mahla konsistentsiga. Koostise kokkupuuteaeg nahal on 10 minutit.
  3. Manna manna aitab teil nahka aurustada ja kergendada. Piisavalt piimale keedetakse piimale (loomulikult ilma suhkru, õli ja muude lisanditeta), laske sellel jahtuda mugavale temperatuurile ja kandke näole 15 minutiks. See mask sobib igale nahale, sealhulgas tundlikule nahale.
  4. Kuumutage ja puhastage poorid samal ajal, aidates kaerahelbed. Ka neil on vaja valmistada paks koor, kuid lisada on ka teelusikatäis sooda. Sooja olekusse jahutamisel kantakse segu 15 minutiks näole.

Nagu kirjeldusest näha, koosnevad kodused soojendavad maskid olemasolevatest toodetest, mida on lihtne toota ja kasutada. Peaasi on kontrollida nende temperatuuri ja mitte liiga kuuma segu panna ning kui tekib ebamugavustunne, peske see ära. Ärge unustage pärast maski korralikku nahahooldust: ravige seda toonikuga ja niisutage kreemiga. Soovi korral saate kasutada nühkimist.

Meie näo ilu määrab suures osas naha seisund ja see sõltub omakorda puhastamisest ja sellele järgnevast hooldusest. Aurutamine on täpselt selline protseduur, mis aitab tõhusalt seda nõuetekohaselt säilitada: vali just teile sobiv meetod, järgige juhiseid ja naudi seda.