Kuidas hoolitseda varbaküünte eest

Sageli unustavad inimesed jalgade hooldust. Sellistest tegevustest tekivad tõsised probleemid küünte, natoptyshi, seente ja kõõluste tekke pärast. Jalad tuleb hoolikalt hooldada samal viisil nagu näo, keha ja käte puhastamisel. Keskenduge kingadele. Sellest aspektist sõltub otseselt küünte tervis. Väärib mõelda, et jalad tuleb õigesse seisundisse viia, et hiljem ei tekiks ebamugavust.

Hoidke jalad puhtana

  1. Järgige hügieenieeskirju, jalad määrduvad kiiremini kui teised kehaosad. Kui te hommikul ujume, peaksite enne magama minema vähemalt jalad loputama. Puhastamisprotseduurid aitavad vältida seente teket ja päästavad pastellvoodrid reostusest.
  2. Jalad tuleb pesta sooja veega ja pesuvahendiga. Hügieen aitab vabaneda bakteritest, higist ja mustusest. Peske sõrmede vaheline ala põhjalikult, kõige sagedamini moodustub nendes kohtades seen.
  3. Jalad tuleb pühkida, eriti soones. Kui lähete suvel avatud kingadesse, pöörake vajadusel küüned erilist tähelepanu, puhastage need pehme harja ja seebiga.

Niisutage jalgu

  1. Pärast vee protseduuride võtmist võtke igapäevaselt niisutama jalgu ja jalgu toitva kreemiga või kreemiga. Nahk on alati pehme ja meeldiv.
  2. Protseduuri jaoks sobib ka kosmeetiline vaseliin, kandke toodet ühtlaselt üleöö, seejärel asetage sokid. Pöörake erilist tähelepanu ühendi kogusele, kui toodet kasutatakse liigselt, võib peagi tekkida seen.
  3. Kõrge niiskus ja soodne temperatuur soodustavad bakterite arengut. Kuid hommikul on üllatunud, kui pehmed ja niisked jalad on muutunud.

Valige kingad õigesti

  1. Et jalad oleksid terved, peate valima sobivad kingad. Tema jalad peaksid tundma end mugavalt ja kuivana.
  2. Kuumates perioodides kandke hingamiskingad, et hoida jalad ülekuumenemise eest. Vastasel juhul ilmub ebameeldiv lõhn, hiljem moodustub seen.
  3. Talvel hoidke jalad soojas ja kuivas. Eelistage veekindlaid kõrgeid saapaid ja villaseid sokke. Vastasel juhul saate jäsemete külmumist.

Vabane küünenahast

  1. Vabane küünenahast. Naha pehmendamiseks kandke eeterlikku õli ja oodake natuke. Kompositsioon pehmendab periungaalset rulli ja hoiab ära selle piirkonna naha purunemise.
  2. Hoolitsege regulaarselt küünenaha eest. Esmalt auruta see taimsete kandikutega. Siis liikuge sõrme alusele oranži pliiatsiga. Ärge kunagi laske küünenahal kasvada küüneplaadile, kuna viimane kokku kukub.

Lõika küüned õigesti

  1. Küünte lõikamise protseduur peaks toimuma 1 kord iga 3-4 nädala järel. Selline käik võimaldab plaadil olla tugev ja terve. Kui manipuleerimine on vale, siis võite teenida sissekasvanud küünte ja valulikkust.
  2. Seetõttu tuleb vaba serva lõigata rangelt sirgjoonena. Lõikamine küüned tuleks teha pärast aurutamine.
  3. Küüned on võimalik kujundada spetsiaalse failiga. Lõika plaat ilma ümardamata. Ärge lõigake küünte juure all.

Ärge lubage küünte sissekasvu

  1. Kasvanud küünte - üsna levinud probleem. Te võite sellest kodus vabaneda. Foolige jalad ja kasutage maniküüri tööriistu, manipuleerige ettevaatlikult, et tuua infektsioonid.
  2. Lõigake vaba serv horisontaalselt, seejärel tõstke sissekasvanud küünte serva tõukuriga. Rullige väike puuvilla pall ja asetage see plaadi alla. Vahetage käsna iga päev, kuni probleem kaob.
  3. Kinnitage sõrm nakkuse eest. Kandke vajadusel antibakteriaalset kreemi, siduge fanix või kasutage krohvi. Vastasel juhul pöörduge abi saamiseks spetsialisti poole.

Vältige seente teket

  1. Mükoosi (seen) sümptomid on sügelus, ärritus ja lööve. Sellist haigust on võimalik ravida jalgade seenevastaste ravimite abil, mida müüakse ilma arsti retseptita.
  2. Kandke ravimit vastavalt juhistele, kuni seene märgid on täielikult kadunud, samal ajal üritades sageli sokke muuta. Viimase abinõuna pöörduge spetsialisti poole.

Kuidas teha pediküüri kodus

  1. Kõigepealt pehmendage jalgade nahka sooja veega vannis, mis põhineb salvei ja kummeli keetmisel. Jätkake keratiniseeritud naha eemaldamist. Kuivatage maisi maha, loputage jalad, kuivatage hoolikalt ja kasutage kreemi.
  2. Kandke kõrvaklapile küünenaha spetsiaalne koostis, kõndige õrnalt naelte naha piirkondades. Ärge proovige massi haarata. Sinu ülesanne on pehmendada ainult küünenaha. Seejärel oodake 15-20 minutit, alustage naha eemaldamist kuiva vatitupsuga.
  3. Kasutage väikest pingutust pärast küünenaha eemaldamist kõigist sõrmedest, kasutage paberist salvrätikku ja pühkige jalad kuivaks. Kui mõnedel kohtadel ei ole küünenahk eemaldunud, tõmmake seda tõukuriga. Lõika naha jäänused spetsiaalsete maniküüri nippidega.
  4. Kui küünenahk ei silma silma, ärge seda puhastage, jätke see. Kasutage küüneviili, eemaldage läikiv kiht ja mõned eiramised. Menetluses ei ole palju kasu, vastasel juhul aitab selline samm kaasa plaadi delamineerumisele kasvamise ajal.
  5. Lõika küünte liigne pikkus maniküüri kääridega, jätke umbes 2 mm. Pikkust peetakse pediküüri jaoks optimaalseks. Vastasel juhul näete küünte kasvamist. Kui plaadil on jäik konstruktsioon, tuleb seda kuumas vees aurutada 5-7 minutit, seejärel minna otse manipuleerimisele.
  6. Seejärel kasutage niisutajat, rakendage toodet jalgadele, tehke massaaž. Eelistage paindetsooni ja sõrmi. Pühkige üleliigne kreem paberiga, seejärel määrige küüned mitte-atsetoonvedelikuga.
  7. Kandke 2 kihti meditsiinilist lakki. Tööriista saab osta igas apteegis. Ravim absorbeeritakse osaliselt plaadile, tugevdades seeläbi küünte ja takistades selle edasist lõhustumist. Ravim sisaldab selliseid koostisosi nagu jood ja kaltsium.

Küünehooldustooted

Oliiviõli ja tee

  1. Valmistage ette rohelised tee lehed ja melissid. Vala sellele 75 ml. takjasõli ja 70 ml. oliiviõli. Puhuge keevas vees 150 gr. hapukapsas, oodake 25 minutit.
  2. Segage koostisained ühes kausis, valage vesi vahekorras 1: 1. Saada segu põletisse, kuumutada 45 kraadi. Järgmisena asetage jalad kraanikaussi, oodake 35-40 minutit.

Tüümian ja Yarrow

  1. Aseta kuumakindlasse anumasse 60 gr. kuivatatud tüümian ja 75 gr. õõnsad, valatakse keevasse vette. Andke puljongile võimalus toota 30-40 minutit.
  2. Aja lõpus valage kompositsioon väikesesse basseini, laske jalad 50 minutiks alla. 20 minuti pärast saate lisada kuuma vett.

Vodka ja Calendula

  1. Vala pudelisse 0,5 liitrit. nisu õlu, pannile pannakse, oodake keetmist. Lisage 60 ml. viin ja 50 ml. saialill Oodake, kuni kompositsioon jahtub vastuvõetava temperatuurini, langetage jalad basseini.
  2. Vannide aeg on 30-40 minutit. Pärast protseduuri soovitatakse jalgu loputada kummeli keetmisega. Pühkige jalad rätikuga, kandke koort.

Praktilised nõuanded

  1. Varvade eraldamiseks laki pealekandmisel ei ole vaja kasutada professionaalseid padjaid, vaid väänake salvrätikuid ja asetage nende vahele.
  2. Jälgige küünenaha seisundit, enne kui pediküür pehmendab seda spetsiaalse õliga. Kandke oma jalgadele igapäevaselt toitvat kreemi.
  3. Lõika oma küüned ettevaatlikult, ärge hakake juurte alla. Sellised manipulatsioonid on täis verejooksu ja kudede infektsiooni.
  4. Ärge kasutage geelipoleerimisvahendeid liiga tihti. Proovige pausi iga 3 kuu tagant. Kahe nädala jooksul ravib "tühikäigul" oma küüne lakiga "Smart email".

Hangi harjumus kasutada kompositsiooni laki eemaldamiseks ilma atsetoonita. Aine kahjustab plaadi ja naha seisundit. Küünte värvimisel kandke nende ümber väikest vaseliini kihti. Selline manipulatsioon võimaldab plaatidel vaadata puhas ja nahk jääb puhtaks.