Kuidas puhastada verd kodus

Kas mul on vaja verd puhastada? Selles küsimuses peksab rohkem kui üks arstide ja koduste tervendajate põlvkond, kelle arvamus kategooriliselt ei nõustu. Ametlik meditsiin on kindel, et keha on terviklik süsteem ja ei vaja välist puhastamist. Aga see on ideaalne. Tegelikus elus ei saa igaüks kiidelda suurepärase tervise ja igasuguse haiguse puudumisega. Selles artiklis saate teada, milline on veri, millised on selle funktsioonid, kes vajavad vere puhastamist ja kuidas seda protseduuri kodus teha.

Veri ja selle funktsioonid

Veri on vedel kude, mis kannab keha kaudu toitaineid. Toitumine inimene saab mitmel viisil - läbi toidu, hingamise ja isegi läbi naha. Veelgi enam, kehasse sisenenud keerulised ained jagunevad lihtsateks ja seejärel kannab veri kõikidesse organitesse. See annab neile toitu ja võimaldab neil normaalselt töötada. Veri täidab järgmisi funktsioone.

  1. Veri transpordib hapnikku elunditesse ja eemaldab ka süsinikdioksiidi. See tähendab, et veri annab hinge kõikidele inimkeha organitele.
  2. Lisaks hapnikule varustab veri kudesid vitamiinide, mineraalsoolade ja muude komponentidega, mida organ vajab. Kui värske, toitev veri voolab läbi arteri, siis läbi veeni eemaldab veri metaboolsed tooted kudedest.
  3. Veres on ka termostaatiline funktsioon. See jookseb läbi keha, andes kehas soojuse tasakaalu. See tähendab, et kuum veri läheb elunditesse, mis kaotavad palju soojust, ja külm läheb need, mida tuleb jahutada.
  4. Vere hüübimiseks on vaja ka verd, sest see on veri, mis võimaldab teil kiiresti verejooksu peatada ja haava nahale pingutada.

Kogu kogus verd organismis sõltub inimese kehakaalust. Tavaliselt moodustab veri umbes 7% kogu kehakaalust ja see varieerub keskmiselt 5 kuni 6 liitrit. Kui veri on heas seisukorras, täidab see kõik oma funktsioonid ja ei vaja abi. Mõnikord ei õnnestu keha.

Kuidas mõista, et teil on vaja verd puhastada

Загрузка...

Tõepoolest, kuidas seda küsimust mõista? Kes peab verd puhastama ja millal? Kuidas mõista, et veri vajab puhastamist? Siin on mõned tegurid ja märgid, mis näitavad, et verd tuleb puhastada.

  1. Kui suitsetate, tuleb verd kindlasti puhastada. Isegi pärast ühte sigaretti ei eritu nikotiin verest mitu päeva ja pideva suitsetamisega on nikotiini sisaldus kehas tohutu.
  2. Kui juua alkoholi, peate regulaarselt puhastama verd. Alkohol imendub kohe verre (eriti tühja kõhuga) ja ta omakorda kannab seda kogu kehas. Mürgid ja mürgid, mis tekivad pärast alkoholi kokkuvarisemist, mürgivad kõiki elundeid, kuid kõige enam mõjutavad maksa, neerude, närvisüsteemi ja aju toimimist.
  3. Kolesterool on spetsiaalne rasva tüüp, mis võib moodustada aterosklerootilisi naase. Nad kitsendavad veresoonte luumenit ja põhjustavad selle düstroofiat. Selle tulemusena ei suuda veri organitele tagada õige koguse hapnikku ja toitaineid. Kui kolesterooli tase on tõusnud, on vajalik puhastus.
  4. Lisaks tuleb teil verd puhastada, kui teil on allergilisi reaktsioone, mis varem ei olnud. Juuste väljalangemine, sagedased haigused, apaatiline seisund ja ebastabiilne surve on hädavajalik, et verd puhastataks. See aitab teil keha parandada.

Pärast puhastamist stabiliseerub teie tervis, teie immuunsus muutub tugevamaks, nahk muutub siledaks ja puhtaks ning peavalud ja krambid muutuvad ainult mäluks.

Vere puhastamise toit

Загрузка...

Kõik imenduvad ained kõrvaldatakse kolmel viisil. Enamik aineid koos sapiga erituvad soolte kaudu. Teine osa metaboolsetest toodetest eritub neerude kaudu. Lisaks eemaldame me ainevahetust ja naha abil higi. Muide, viimast meetodit kasutatakse aktiivselt keha ebaõnnestumiste ajal. Lõppude lõpuks teavad kõik, et haiguse ajal higistab inimene tavalisest rohkem.

Keha õige toitumisega puhastamiseks peate teadma, milline toode on võimeline eemaldama kehast toksiine ja räbu. See on kiud. Sellel on adsorbeeriv omadus. Sooles neelab see kõiki kahjulikke aineid ja toob need loomulikult välja. Suur kogus kiudaineid leidub kliid, kaunviljad, köögiviljad ja puuviljad, terad. Kui esineb probleeme seedimisega, tuleb eelnevalt kiudaineid puhastada arstiga.

Vere puhastamiseks peate iga päev sööma suure koguse kiudaineid. Ja selleks, et hõlbustada väljaheidete eemaldamist kehast, jooge lihtsalt tühja kõhuga üks supilusikatäis taimeõli. See mitte ainult ei vähenda kõhukinnisust, vaid ka eemaldab kehast sapi.

Tugevam choleretic mõju on värske mahl peet, kapsas, viinamarjad ja must redis. Nad peaksid olema lahjendatud kujul, muidu võivad nad olla mao limaskesta jaoks piisavalt agressiivsed.

Puhastage verd, kasutades teravilja teravilja - tatar, hirss, riis. Nad peavad vahelduma ja sööma kogu päeva, lisamata suhkrut, piima ja soola. Koos teraviljaga tuleb juua rohelist teed. Sellel on palju kasulikke komponente, mis mõjutavad positiivselt kõigi organite tööd. Selline toitumine aitab teil mitte ainult puhastada, vaid ka värskendada verd vaid 10 päeva jooksul.

Ravimi vere puhastamine

Sageli kasutasid terviseprobleemid vere meditsiinilist puhastamist. Esiteks on tegemist hepaprotektorite kasutamisega. Nad hõlbustavad maksa tööd ja võtavad osa funktsioonidest üle. Nende hulgas on Gepabene, Silimar, Sibektan. Neid kasutatakse aktiivselt mitte ainult vere puhastamiseks, vaid ka mitmesuguste maksaprobleemide korral - mürgistuse, pikaajalise ja sundravimi, mürgistuse ja hepatiidiga.

Lisaks on patsientidel tõsistel juhtudel ette nähtud põhjalik verepuhastus, kasutades narkootikume, droppereid ja muid seadmeid. Puhastus on võimalik ainult haiglas. Tõsiste verehaiguste korral vajab patsient sama grupi võõrvereülekannet.

Kuidas puhastada verd kodus

Kui te olete keha seisundi pärast mures, kuid selle töös ei ole tõsiseid puudusi, saate verd kodus puhastada. Siin on mõned tõhusad ja tõestatud retseptid.

  1. Clover. See taim aitab verest kõrvaldada toksiine. Viiruse infektsiooni korral on mürgistus peamine tervisliku seisundi põhjus. See on vere toksiinid, mis annavad letargiat, apaatiat, nõrkust ja halva tervise üldiselt. Taime kuivad varred ja lehed peaksid magama magama ja valama keeva veega. Nõuda paar tundi ja seejärel jooge kolm korda päevas poole klaasi eest.
  2. Lutsernil on tugev diureetiline omadus. See puhastab kolesterooli verd. Lutsernit võib valmistada nii rohelisel kui ka kuivatatud kujul. Kolm supilusikatäit taime (või käputäis rohelist rohu) valatakse keeva veega ja infundeeritakse vähemalt kolm tundi. Selle aja jooksul eemaldab keetmine kõik taime kasulikud omadused. Joo pool klaasi enne iga sööki.
  3. Paastumine on veel üks tõhus viis vere puhastamiseks. Kahe päeva jooksul peate loobuma toidust. Võite juua ainult vett ja rohelist teed. Äärmuslikel juhtudel võite vedelikule lisada veidi sidrunimahla. See paastumine ei ole lihtne - nii füüsiliselt kui ka psühholoogiliselt. Kogu aja jooksul on teil kaasas nõrkus, pearinglus. Teise päeva lõpuks tunnete end paremini - veri puhastatakse, paraneb tervislik seisund, ilmub rõõm. Sa pead järk-järgult paastuma - esimesed mahlad, seejärel kerged puljongid jne.
  4. Kaeraterad puhastavad sooled ideaalselt, neelavad toksiine, ei lase neil imenduda verre. Kuid ärge segage teravilja kaerahelbed - vahetu teravilja. Need on täiesti erinevad tooted. Kaeraterad peavad valama keeva veega kolme spl tooraine kohta keeva vee liitri kohta. Siis tuleks massi keedetud (ära keeta) ja seejärel valada termosse ja jätta hommikuni. Järgmisel päeval tuleb aurutatud terasid süüa kleepuva vedelikuga. Kogu mass tuleb jagada kaheks päevaks. See vere puhastamise meetod sobib neile, kellel on probleemne nahk ja allergia.
  5. Mesi ja tillid. See ei kasuta tilli ise, vaid selle seemneid. Kolm supilusikatäit peavad valama klaasi keeva veega ja nõudma suletuna umbes päeva. Seejärel tuleb puljong filtreerida ja segada võrdses koguses meega. Joo supilusikatäit valmis koostist 3-4 korda päevas pool tundi enne sööki.
  6. Puljongiõstra lehed. Lehed tuleb pesta pesukuivis ja seejärel valada keeva veega. Kiirema puljongi valmistamiseks saab lehti eelnevalt purustada. Joo klaasi hommikul tühja kõhuga.
  7. Võilillad võivad aidata maksa ja sapipõie puhastada. Taime lehed, varred ja lilled peavad jahvatama ja valama keeva veega. Puljong aitab ka soolte probleemides - tugeva kõhupuhituse, kõhukinnisuse, puhitusega.
  8. Echinacea on parim vere kõrvaldamise vahend. See mitte ainult ei puhasta lümfisüsteemi, vaid tugevdab ka immuunsüsteemi. Echinacea võetakse tinktuuri või keetmise vormis.
  9. Küüslauk on üks traditsioonilise meditsiini kõige võimsamaid ravimeid. See on looduslik antibiootikum, mis võib siduda vabu radikaale. 300 grammi küüslauk tuleks koorida, tükeldada ja panna klaaspudelisse. Täitke alkohol nii, et vedelik kataks paberimassi. Jäta sooja ja jahedasse kohta 10 päeva. Pärast seda tuleb kompositsioon filtreerida ja juua rangelt vastavalt skeemile. Esimesel päeval hommikusöögil lisage väike kogus piima ja jooge pärast sööki üks tilk saadud kleepuvat koostist. Lõunasöögil - kaks tilka, õhtusöögiks - kolm. Seega suurendame iga päev tilkade arvu 25-ni ja seejärel vähendame seda järk-järgult.
  10. Ingver puhastab ka lümfit. Juur tuleks riivida, valada alkoholiga ja lasta paar nädalat infundeerida. Kui koostis on valmis, filtreeritakse. Joo igal hommikul 15 tilka, lahjendades veidi veega.

Need lihtsad retseptid aitavad teil puhastada mitte ainult verd, vaid ka sooled, maks ja keha tervikuna.

Vere halb seisund mõjutab kohe inimese heaolu. Kui te kiiresti väsite, sageli närviliseks, olete pidevalt stressi all ja teil pole päeva lõpus jõudu, võib-olla on selle põhjuseks räbu veri. Retseptid koduvere puhastamiseks ei ole mitte ainult tõhusad, vaid ka täiesti ohutud. Hoolitse oma tervise eest ja hoolitsege selle seisukorra eest.

Vaadake videot: DIY kuidas teha halloweeniks fake haava (November 2019).

Загрузка...

Populaarsed Kategooriad

Загрузка...