Kuidas vabaneda alkoholist sõltuvusest

Igaüks teab, et alkohoolikuga elamine on elav põrgu. Kuid ainult üks, kes oma peres joob, võib tõesti öelda, kui raske see tegelikult on. Püsivad hüüded, kuritarvitamine, mustus, rahapuudus, psühhiaatriahaiglad, politsei ja isegi peksmised. Kõik see on kaasas pidevate väidetega, mis puudutavad pudeli keeldumist, tundeid, veenmist ja unetuid öid. Halvim on see, et nad näevad lapsi, keda on peaaegu võimatu isa vanemast eraldada.

Halvim on aga see, et lähedased inimesed loovad temale joomise tingimused. Kuidas see on võimalik? Lõppude lõpuks tahavad kogu oma südamega sugulased oma lähedast vabaneda rohelisest madu. Siiski mõjutavad nende käitumise mõned aspektid ainult sõltuvuse arengut.

Kuidas teha kindlaks, et olete alkohoolikust sõltuvuses

  1. Te ei jaga oma lähedast ja tema haigust. Sa ei saa aru, et selles on kaks isiksust, esimene on hea mees, lahke perekond ja imeline isa. Teine on agressiivne joodik, kes võib kõikidele lüüa või solvata. Kui sa näed kahju, tunned end haiguse pärast, mitte inimese pärast. Kui te näete, kuidas sõltuv inimene kannatab teise poole pärast, kahetsege teda ja tuua pudel kaine juurde - te julgete seda haigust, seda rohkem kutsudes seda maja. "Ainult üks klaas" ei saa olla vabanduseks.
  2. Kui võtate vastutuse ülalpeetava isiku elu eest, siis olete ka sõltuv kood. Probleeme ei ole tema jaoks võimalik lahendada, blokeerida teda ühiskonna ees. Vaadake tavalist olukorda. Mees purjus ja magas sissepääsu juures. Hooliv abikaasa kolis teda kuidagi maja juurde (mida naabrid ütleksid), ta oli riietunud ja voodisse asetatud (nii et lapsed ei näeks). Ma nägin, et jope oli rebenenud ja määrdunud - see oli õmmeldud ja pestud nii, et inimesed ei öelnud midagi. Ma ei saanud hommikul tööd teha - ma helistasin ametivõimudele ja ütlesin, et mul oli külm. Kuidas ei saa abikaasa sellistes mugavates tingimustes juua? Mida peaks ta muretsema, kui naine lahendab kõik tekkinud probleemid? Naine ei lase tal tunda olukorra tõsidust, silub nurki.
  3. Sozavisimy inimesed ütlevad sageli, et "me proovisime kõik võimalikke." Nad ei ütle, et ta üritas teda kohelda. Sageli iseloomustab kaasisõltlasi inimestele nimisõna "meie, meie." Sa pead olema võimeline eraldama oma haigestunud abikaasa, venna, poja oma tervislikust isikust.
  4. Kui te olete pidevalt ärevuses, stressis ja ootate järgmist, siis kui te vaatate oma taskusid ja kotte, olete te sõltuvuses. Pikka aega on võimatu elada hirmu seisundis - tervis ja keha ebaõnnestuvad.
  5. Sotsiaalselt sõltuvad inimesed tülitsevad tihti oma joojaga ja kardavad teda. Kui keegi väljastpoolt ka hakkas tema vastu seisma, kaitsevad nad teda innukalt. Näiteks kutsub naine ise sageli politseiüksust ja kui usklikud tahavad teda politseijaoskonda viia, hüüab ta ja ei lase teda. See on kaas-sõltuva isiku tüüpiline käitumine. Eraldage ennast sellest. Seal oled - terve inimene, kes võib vastutada oma tegevuse eest ja on alkohoolik, kes on oma nõrkustele altid. Te peate mõistma, et see ei ole hooliv ja kaastunne, see on purustamine. Sa kahjustad oma lähedast. Sa kannad oma haigust. Jätke see oma probleemidega üksi. Kaasas, ta mõistab, et ta on läinud liiga kaugele.

Alkoholism on kohutav haigus. Ja kui te varjata oma binges teistelt - see ei tee talle head. Koodisõltuvus aitab kaasa haiguse arengule. Seda tehes teete inimesele teenistust.

Sõltumatus on perekondlik probleem. Psühholoogiliselt on see võrdne alkoholismiga ja sellest ei ole kerge vabaneda. Esimene samm sõltumatuse ja alkoholismi ravis on probleemi teadvustamine. Mõistmine, et "ma olen tõesti haige, vajan spetsialisti abi." Probleemi vastuvõtmine ja ravi aktsepteerimine on pool edu.

Kuidas vabaneda kodakondsusest

Загрузка...

  1. Lõpetage joomine pereliikmele. Sa ei saa kompromisse teha. Me peame teda veenma, et ta on haige ja ta ei saa selle haigusega ise toime tulla. Pane tingimus oma abikaasale - kui sa juua, siis ma ei süüa teile. Või "Ma ei räägi sinuga midagi muud kui ravi." Ei ole vaja teha võimatuid tingimusi - kui sa jälle juua, lahutan teid. Lõppude lõpuks ei saa te siiski seda lubadust täita. Määrake rasked tingimused ja järgige neid kahtlemata. See on esimene samm paranemise suunas, ütlevad arstid. Nad soovitavad kinni pidada kuni alkoholist loobumiseni ja pöörduvad psühholoogi ja teiste spetsialistide poole. Lõppude lõpuks on mõnikord kõige keerulisem tuua joomine esimesele visiidile.
  2. Mõista, et alkoholist sõltuv inimene ei ole laps, mitte vaimne patsient. Lõpetage tema kaitsmine ja tema eest hoolitsemine, ta on täiskasvanud isik, kes peab ise vastutama oma tegevuse ja tegevuse eest. Anna talle võimalus lahendada mõningaid perekondlikke probleeme. Ärge puhastage pärast teda, ärge peske poolte ajal määrdunud riideid, ärge lahendage liikluskorraldajate, arstide ja kolleegidega seotud probleeme. Las ta teeb seda ise - pärast seda tegi ta kõike seda ise, ilma teie abita.
  3. Näita talle, et olete terve. Näita, et teil ja teistel pereliikmetel on erinev tervislik elu. Jagage oma muljeid, öelge õhtusöögil, et olete lastega loomaaias käinud, ütle meile, kuidas see oli lõbus. Sõltuvuses viibiv inimene peab mõistma, et nad ootavad teda alati terves perekonnas. Et nad armastavad teda ja ei tõmba teda ära, kuid nad ei kavatse pudelisse panna. Näita talle, et te nõustute teda, kuid mitte tema sõltuvust.
  4. Ära asu seal. Kogutud inimesed peavad purjuseks oma „rist“, mida nad peavad kogu oma elu jooksul kandma. Te ei saa seda koormaks muuta. Hoolitse enda ja laste eest. Hoolitse oma füüsilise ja psühholoogilise tervise eest, kui kaua olete peeglisse näinud? Näidake armastust ja tähelepanu lastele, keda nad viimasel ajal näinud on, välja arvatud purjusolek ja vandumine? Eraldage oma elu, mis on keelatud alkoholiga siseneda.
  5. Mõista, et parim asi, mida saate teha, on ravi pakkumine. Kõik Te ei saa inimesele midagi kasulikku teha. Mõista seda. Ärge tehke perekonnast selle tõsise probleemi eest saladust - te ainult süvendate olukorda.
  6. Kui soovite rääkida, vali selleks õige aeg. Kõige parem on rääkida, kui ilmnes mingisugune purjusoleku tagajärg - kas võlgade väljakujunemine või purustatud auto avastati. Vestluse ajal peaks inimene olema kaine ja rahulik, täpselt nagu ise. Vestluses pöörake tähelepanu sellele, milline alkohol viib. Ärge süüdistage ja ärge süüdistage ja pakkuge abi. Selleks ajaks peate leidma teada oma linnas töötavate spetsialistide ja keskuste kohta, nii et sõltlase nõusolekul teate kohe, kuhu pöörduda.
  7. Mõtle, kes võib olla teie joomise abikaasa, venna või poja autoriteet. Paluge sellel isikul rääkida alkohoolikuga. Mõnikord vajavad joomine inimesed vestlust, et nad saaksid aru, mida nad oma elusse pööravad. Väga illustreerivad näited alkohoolikute taastumisest, nad ise on läbinud kogu selle ja suudavad leida õiged sõnad.

Kaas-sõltuvate sugulaste ravi on üks peamisi ülesandeid alkoholi ja narkomaania ravikeskustes. Lõppude lõpuks kannatavad ka sõltuvuses inimesed vähem kui alkohoolikud. Olles pidevas hirmus ja stressis, kaotab inimene oma tervise. Ta arendab südame-veresoonkonna süsteemi haigusi, siseorganite talitlushäireid. Sageli kannatavad need inimesed peavalu, hüpertensiooni, unetuse ja seedehäirete all. Vaadake alkohoolikute naisi - alates pidevatest kogemustest saavad nad kiiresti vanaks, muutuvad halliks ja õnnetuks.

Koodist sõltuvatel inimestel on alkohoolikutega võrreldes raskem, sest viimane näeb kõike läbi alkohoolse joobeseisundi prisma. Pole tähtis, kui kurb, kuid kaaslastest inimesed surevad kiiremini. Loodan, et see on piisavalt tugev argument, et vabaneda järjepidevusest alkoholist.

Kui pärast pikka võitlust ei aita midagi, lahkuda. Minge kaugele, et päästa oma elu. Kui alkohoolik ei taha pärast veenmist ja pisaraid ravida, ei muuda see midagi. Kui te ei soovi veeta ülejäänud elu kannatuste, valu ja ärevuse all, isoleerige end sellest inimesest. Miski ei aita teda, ja te saate veel päästa.

Загрузка...

Populaarsed Kategooriad

Загрузка...