Rosmariini eeterlik õli - omadused ja kasutusalad

Rosmariin on taim, mida inimesed on kasutanud juba aastaid. Isegi meie esivanemad kasutasid seda toiduks, ravisid neid erinevate haiguste eest ja tegid maagilisi rituaale. Paljusid rosmariini tsivilisatsioone peeti püha taimeks. Palju aastaid on möödas ja täna kasutatakse seda laialdaselt erinevates valdkondades.

Vana-Kreekas hirmutas rosmariin kurja vaimu, ravitud nakkushaigusi ja katku. Tänapäeval kasutatakse sellest taimest saadud eeterlikku õli meditsiinis, kosmeetikas ja igapäevaelus. Sellel on palju tervendavaid ja kasulikke omadusi.

Teadlased hakkasid sajandeid tagasi uurima rosmariini kasulikke komponente, kuid need uuringud ei lõpe päevas. Rosmariinõli saamiseks kasutage taime põõsa harusid ja lehti.

Koostis

Õli saamiseks ettevõttest kasutatakse õitseva rosmariini ülemise vee-auru destilleerimise meetodit. Saadaval vedelikul on kollakas värv ja meeldiv aroom, mis kannab mõru märke, segades männi ja kortsunud tooniga.

Taime koostis on väga rikas B-vitamiinide, samuti A-, C-, K- ja E-vitamiinide poolest. Seal on palju mikroelemente, nagu tsink ja vask, raud ja kaltsium, seleen, fosfor, naatrium. Kompositsioonis on palmitiin-, lauriin-, kaprüül- ja myrostiinhappeid. Olulist rolli mängivad lüsiin, treoniin, fütosteroolid ja valiin, mis on ka õlis.

Tänu kõigile nendele komponentidele kasutatakse seda õli aktiivselt mitte ainult meditsiinilistel eesmärkidel ja kosmeetilistes protseduurides, vaid ka igapäevaseks kasutamiseks.

Rosmariiniõli ravimomadused

Üldiselt on inimkeha eeterlik õli ainult kasulik. Selle omadused võitlevad paljude tervisehäiretega.

  1. Sageli kasutatakse õli kui vahendit, mis kõrvaldab valu sündroomid. Leevendab peavalu, migreeni. Aitab kaotada krampe ja valu maos, lõdvestab lihaseid, leevendab pingeid, leevendab selgroo valu.
  2. Sellel on puhastusomadused. Seda kasutatakse kolesterooli alandamiseks, neerude kivide lahustamiseks ja liiva eemaldamiseks, see puhastab sapi.
  3. Terapeutilised omadused. See on motoorika korrektor, takistab kõnehäirete teket See leevendab neuriiti, ravib osteokondroosi, artriiti ja optiliste närvide üleküllust.
  4. Tänu oma põletikuvastastele ja antiseptilistele omadustele kõrvaldab see hingamisteede põletiku. Edendab haavade ja põletuste kiiret paranemist. Seda kasutatakse nahakahjustuste ja infektsioonidega haavade raviks.
  5. Selle stabiliseerivad ja stimuleerivad omadused normaliseerivad seedimist, parandavad vereringet ja taastavad maksa. Samuti tugevdavad õli komponendid immuunsüsteemi. Vältida kõhukinnisust, koliiti ja gastroenteriiti.
  6. Reguleerivad omadused normaliseerivad menstruaaltsükli, takistavad sel perioodil võimalikku valu. Tugevdab veresoonte seinu, aitab kaasa südame normaalsele toimimisele.
  7. Rosmariini eeterlik õli võib tuua välja minestamise, kõrvaldada pearingluse. Pärast selle kasutamist paraneb kuulmine ja lõhnatunne. Rosmariin leevendab üldist keha väsimust, parandab meeleolu.

Rosmariini eeterliku õli pealekandmine

  1. Aroomiteraapias kasutatakse sageli rosmariini eeterlikku õli. Aromoseance hästi lõdvestub, eemaldab depressiooni ja apaatiast. Leevendab emotsionaalset stressi. Pärast sellist istungit muutub vaimne aktiivsus palju paremaks, mälu paraneb ja ilmub soov aktiivse elustiili järele. Lõhna lambile ei tohi tilgutada rohkem kui kuus tilka eeterlikku õli. Kui teil tekib külm või tugev peavalu - võite veeta aroomiteraapia.
  2. Massaažiga tilgutatakse põhitoode paar tilka rosmariini. See aitab kõrvaldada lihasvalu. Selle kasutamine tselluliidivastaseks massaažiks on laialt levinud, see parandab verevoolu ja ainevahetust organismis.
  3. Eeterlikus õlis on palju tervendavaid omadusi, mis kõrvaldavad akne ja väldivad nende välimust. Seda kasutatakse mitte ainult näo kosmeetikana, vaid see avaldab ka head mõju kogu inimkehale.
  4. Sageli tehakse lahus rosmariinõli ja vanni. Neil protseduuridel on positiivne mõju inimkehale. Vabastage väsimust ja uimasust, taastage tugevus. Likvideerida viirusinfektsioonid, aidata ravida luu- ja lihaskonna haigusi ning nahapõletikku. Nad soovitavad võtta vannid rosmariinõli jala turse ja liigse higistamisega. Teepuuõli ja vannisoolad lisatakse rosmariinõlile.
  5. Rosmariinõliga kompressid aitavad leevendada liigeste ja lihaste valu. Selleks kasutage tavaliselt kreemi või salvi, mida saab kasutada palsam. Iga kümne grammi hõõrdumise korral lisage 8 tilka eeterlikku õli. Tihendage müosiit ja neuralgia.
  6. Sissehingamiseks piisab kaks tilka eeterlikku õli lahuses. See aitab nohu, pehmendab köha, omab taaskasutamist. Kui sellist haigust esineb astma all, siis ärge kasutage õli ilma arstiga konsulteerimata. Samuti ei ole soovitatav lapsi sisse hingata, kui arst ei ole neid määranud. On kasulik hingata paari õli ja rosmariinile lisatakse piparmündi ja eukalüptiõli.
  7. Toiduvalmistamisel kasutatakse rosmariini rohkem vürtsina. Seda kasutatakse kastmetes, kalaroogades, lihas ja köögiviljades. Vahemere maades on see taim väga populaarne paljude roogade valmistamiseks. Toiduvalmistamiseks tuleb see lahjendada, kuna selle kontsentraat on väga kõrge. Seda võib segada taimeõli või lisada kastmele. See herb on vürtsiks peene maitse ja aroomiga roogadele.
  8. Mõnel juhul tuleb rosmariini eeterlikku õli võtta suu kaudu. Annused peaksid olema väikesed ja oluline, et see ei oleks puhtal kujul, vaid lahjendatud. Tees või vees lisatakse üks või kaks tilka. Seda teed ei saa juua rohkem kui kaks korda päevas.

Rosmariinõli sisemine kasutamine:

  • ravib maohaigusi, koliiti, leevendust;
  • kõrvaldab soolestiku pärmis;
  • normaliseerib vere kolesteroolitaset;
  • aitab võidelda südame-veresoonkonna haiguste vastu;
  • ravib sapikivide haigusi.

Päevalilleõli supilusikatäit võtta paar tilka rosmariiniõli ja võtta see kaks korda päevas. Enne ravi alustamist rosmariiniga peate konsulteerima arstiga. See aitab vabaneda kõrvaltoimetest ja keha ettenägematust reaktsioonist sellisele tööriistale.

See on oluline! Sellel on kõrge tooniline toime, seetõttu ei ole vaja seda enne magamaminekut juua.

Aitab toime tulla köha, parandada immuunsust ja taastuda keerulistest haigustest. See õli on hea stimulaator südamelihasele. Aitab vabaneda unisust ja unisust. Tugevdab veresooni, normaliseerib seedimist. Rosmariiniõli leevendab seenhaigusi, viiruseid ja baktereid. Meestel suurendab tugevust ja naistele on hea abistaja hääldatud premenstruaalse sündroomi ja preenopausaalse perioodi jooksul.

Rosmariini kasutamine kosmeetikas

Kosmeetika, milles on selline õli, hoolitseb nahast ja juustest. Šampoonid, palsamid, maskid, kreemid ja muud tooted võivad sisaldada seda eeterlikku õli. Kui seda kasutatakse targalt, on sellel kasulik mõju teie juustele ja nahale.

Naha eest hoolitsemisel on õli positiivne mõju südame-veresoonkonna süsteemile ning seetõttu on see sageli ette nähtud roosvistriks. Ravib haavu kiiresti, taastab koe. Õli silub nahka, leevendab plekke, armid. Sellel on nahale põletikuvastane ja antiseptiline toime. Rasvane näärmete töö on normaliseeritud.

Pärast keha rosmariinõli kasutamist muutub nahale tooniline efekt. Sageli kasutatakse pärast sünnitust õli, et vabaneda venitusarmidest ja muuta nahk elastseks. Vannile minekuks kasutatakse seda abinõuna, mis on varustatud bakteritsiidse, puhastus- ja immunostimuleerivate omadustega. Kui sellistes protseduurides lisatakse rosmariinõlile väike okaspuuõli, ei ole see mõju halvem. Suplusprotsessi käigus aurustuvad õli aurud tugevdavad suurepäraselt juuste struktuuri.

Näole oli nahk ilus, hoolitsetud ja tervislik, kasutage eeterlikku õli. Tänu oma tervendavatele omadustele niisutab ja toidab nahka suurepäraselt, vähendab põletikku, toonilisust, leevendab akne ja akne.

Mask rasusele nahale. Naha kuivamiseks, põletiku leevendamiseks ja akne kõrvaldamiseks peate tegema maski. Selle valmistamiseks on vaja tl sinist savi ja sidrunimahla, kaks tilka õli ja lahjendada seda ühe supilusikatäie puhastatud veega. Kõik komponendid segunevad hästi. Maski kantakse näole, inkubeeritakse kümme minutit, pestakse kuuma veega.

  1. Mask kuivale nahale. Sellise maski valmistamiseks on vaja 1 spl. kodujuust, toores munakollane ja 2 tilka eeterlikku õli. Kõik komponendid segatakse põhjalikult ja mask on valmis. Hoidke 15 minutit ja loputage. Et mitte põhjustada allergilist reaktsiooni, tehke mask kaks korda nädalas.
  2. Tihendage armid. Naha armid saab eemaldada kompressiga. Teepuuõli lisatakse rosmariinõlile. Sellele segule kantakse puuvillavill probleemsele kohale ja jäetakse kaks tundi. Pärast mitut ravi on märgatav, kuidas nahk hakkab siluma.
  3. Rosmariiniõli juustele. Rosmariin leevendab kõõma, annab juustele tervisliku sära, tugevdab ja taastab lokid pärast värvimist, fööni ja valiku. Naine puhul tuleb juuksed alati esmalt ja nad kasutavad oma ilu säilitamiseks erinevaid meetodeid ja tehnikaid. Üks selline kasulik aine on rosmariinõli. Efekti parandamiseks saate segada mitmeid eeterlikke õlisid:
  4. Tugev mask juustele. Selle maski ettevalmistamine ei võta palju aega ja vaeva. Selleks segage need koostisosad: 1 spl. lusikas takjasõli, toores munakollane, 3 tilka rosmariinõli ja sama seedriõli. Kõik tuleb põhjalikult segada. Hõõruge õrnalt juuksejuurte ja jääb alles jagama kõik juuksed. Mask jääb pooleks tunniks. Loputage juukseid sooja veega hästi.
  5. Mask hea juuste kasvu saavutamiseks. Selleks, et juuksed kasvaksid kiiremini, tuleb kaks korda nädalas teha selline mask. Lahjendage sooja vees supilusikatäit rohelist savi. Lisage kaks tilka rosmariini ja üks supilusikatäis õunasiidri äädikat. Kõik komponendid on hästi segatud ja juustele kantud. Enne maski pealekandmist peate pesema oma pea, seda tuleb kasutada märgade juuste puhul. Seisa kümme minutit. Pesta juukseid sooja veega.
  6. Mask rasvaste juuste jaoks. Kui juuksed sageli rasvad, tuleb hoolikalt hoolitseda nende eest. See juuksed sobivad maskiga 1 spl. lusikad mandliõli ja 4 tilka rosmariinõli. Komponendid segunevad ja hõõruvad peanahka. Jätke 40 minutit, kuid katke pea rätikuga, õlide mõju on soojusest parem. Loputada juukseid rohke sooja veega. Et selliste maskide tulemus oleks märgatav, peate protseduuri korrata vähemalt 10 korda. Aga rohkem kui kaks korda nädalas ei saa maske teha.

Selle õli kasutamisel ärge unustage ettevaatusabinõusid. Enne nende kosmeetiliste protseduuride alustamist peate tegema allergia testi. Kui tekib põletustunne, sügelus või turse, tuleb mask kohe ära pesta. Nahaärrituse ja kõrvaltoimete vältimiseks tuleb õli lahjendada.

Rosmariinõli vastunäidustused

Rosmariiniõli kasutavad paljud, kuid mitte kõik teavad vastunäidustustest. Nagu kõik ravimid, on rosmariinil oma kasutamispiirangud.

  1. See on vastunäidustatud naistel, kes imetavad last rinnaga, ja neile, kellel on individuaalne talumatus selle ravimi suhtes.
  2. Seda ei soovitata kasutada epilepsiahaigetel ja krambivastaste ilmingutega patsientidel.
  3. Hüpertensiooni all kannatavate inimeste puhul peab olulise rosmariiniõli kasutamine olema ettevaatlik ja ainult arsti poolt määratud viisil. Rosmariin suurendab aktiivsust ja on elujõulisuse allikas, kuid see on mõeldud neile, kellel on normaalne rõhk või madal rõhk. Inimesed, kellel on kõrge vererõhk, on parem piirata selliste vahendite kasutamist ja vähendada seda miinimumini.
  4. Ärge kasutage ravimit alla 7-aastastele lastele.

Allergiline reaktsioon võib tekkida mitte ainult õli sisemise tarbimise, vaid ka selle välise kasutamise tõttu. Kõrvaltoimet väljendatakse sügelus, turse või urtikaaria, võimalik neerude ärritus, soole spasmid ja mao.

Ei ole soovitav kasutada õli tundlikule nahapinnale, samuti on oluline vältida kohti, kus nahk on kuiv.

Ja pidage meeles, et õli tuleks kasutada kvalitatiivselt, ei ole vaja osta kaupu kahtlasest tootjast.